現在女性喝蜂蜜柚子茶非常的火爆，這是為什么呢？因為蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩膚養顏功效的食品。眾所周知，柚子清香、酸甜、涼潤，營養豐富，藥用價值很高，是人們喜食的水果之一，也是醫學界公認的最具食療效益的水果。具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等癥，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。柚子皮順氣、去油解膩、是清火的上品，同時柚子中含有的果膠還能促進新陳代謝，長期食用還有養顏美容之功效。而羽林土蜂蜜有潤腸的作用。對于經常便秘、容易生暗瘡的人，服用羽林土蜂蜜柚子茶可以很好的改善這些癥狀。堅持服用羽林土蜂蜜柚子茶3個月，就可以達到改變體質，同腸胃的作用。
羽林土蜂蜜柚子茶的做法：
1、在干凈無油的鍋里裝涼水煮熱
2、把整個柚子放進熱水里浸泡5分鐘，整個柚子的每個部位都要接觸到熱水，然后將熱水倒掉，吸干柚子外皮上的水分。
3、切柚子皮，然后把柚子皮切絲。柚子皮切得越薄越好，絲切得越細越好。再將絲用清水浸泡十分鐘去苦澀。
4、取出柚子的果肉，去掉柚子的去筋和核。果肉搗碎，盡量越碎越好。
5、將柚子肉，柚子皮，冰糖放在鍋里，加一碗水拌勻，然后打大火煮至沸騰，然后打成小火煮，大概需要到一個小時之后，直至湯汁變粘稠，柚子皮呈金黃色關火，晾涼，然后加蜂蜜拌勻。
6、裝在玻璃罐里，放進冰箱冷藏一個星期就可以了。
我們說了這么多的該注意的地方，但是羽林土蜂蜜柚子茶要怎么喝才對呢？
1、最佳的飲用時間是在上午8-10點和下午的3-5點。
2、我們在喝羽林土蜂蜜柚子茶的時候最好先喝一杯白開水，以免羽林土蜂蜜柚子茶對腸胃產生較大的刺激。
3、其實在吃完飯一小時之后再飲用羽林土蜂蜜柚子茶是最合適的，因為食物消化得差不多的時候再喝可以減少對腸胃的刺激。
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